Anche gli uomini hanno le rughe?
Ebbene sì, il processo di invecchiamento cellulare è inesorabile e inevitabile e coinvolge proprio tutti. Fino a qualche anno fa, quello delle rughe era quasi un argomento tabù per gli uomini e si riteneva un discorso da donne, come se la cura del proprio aspetto fosse un problema riguardante solo il gentil sesso.
Il corpo umano maschile e quello femminile presentano caratteristiche diverse, anche nell’invecchiamento, ma le rughe prima o poi fanno la loro comparsa, senza distinzione alcuna. Negli ultimi anni l’attenzione sull’argomento è molto aumentata ed è quindi opportuno fare chiarezza su come nascano le rughe, su quale stile di vita assumere per rallentarne la formazione e se esista un trattamento antiage uomo efficace.
Come nascono le rughe?
Se nelle donne i primi segni del tempo cominciano ad apparire sul viso intorno ai 25 anni, negli uomini mediamente fanno la loro comparsa tra i 30 ed i 50 anni. La pelle maschile ha uno spessore maggiore e quindi le rughe compaiono più tardi, ma si presentano più ampie e profonde proprio a causa della maggiore consistenza dei tessuti. Il problema delle rughe per l’uomo è più sentito di quanto non si creda e può creare disagi o perdita di autostima esattamente come avviene per le donne. Perciò è importante sapere come e quando appaiono e cosa si possa fare per combatterle e ridurle.
Le rughe che segnano la pelle maschile possono essere divise in tre macro categorie:
- Le rughe di espressione. Dipendono dalla mimica facciale e non hanno età, poiché possono apparire anche in soggetti abbastanza giovani. Basti pensare ai segni orizzontali sulla fronte per chi ha spesso un atteggiamento corrucciato, oppure a quelli all’attaccatura del naso, fra le sopracciglia, quando si stringono o si strizzano gli occhi.
- Le rughe da fotoinvecchiamento (presenti esclusivamente sulle guance). Compaiono a causa dell’eccessiva esposizione della pelle alla luce solare (in particolare ai raggi UV) e sono più frequenti negli uomini che nelle donne poiché spesso questi ultimi non utilizzano né creme idratanti né protezioni.
- Le rughe dovute alla perdita di tono e di elasticità. Queste sono inevitabili: sono pieghe profonde che dipendono dalla lassità cutanea, dalla forza di gravità e dall’invecchiamento cellulare.
Come si può rallentare la formazione delle rughe? Con uno stile di vita sano, buone abitudini alimentari e anche con un efficace trattamento antiage uomo a base di collagene marino e acido ialuronico.
Stile di vita e abitudini alimentari
L’alimentazione e lo stile di vita influiscono molto sulla salute dell’organismo e, di conseguenza, della pelle. La cute del viso è più esposta del resto del corpo agli agenti atmosferici e inquinanti e, per questo motivo, necessita di una maggior cura, sia a livello superficiale che a livello interno.
Bere molta acqua e mangiare frutta e verdura sono dei veri e propri toccasana per l’organismo, che viene idratato completamente e assorbe vitamine preziose per contrastare i radicali liberi, principali responsabili dell’invecchiamento cellulare. In particolare, la vitamina A contenuta in quantità variabili nei vegetali, ha proprietà antiossidanti, mentre la vitamina C e la vitamina E stimolano la naturale produzione di collagene.
Il fumo e l’assunzione frequente di alcolici e superalcolici sono dannosi (anche) per la salute della pelle del volto, poiché costringono i vasi sanguigni e quindi ostacolano il naturale processo di ossigenazione delle cellule.
Gli uomini che praticano sport all’aperto dovrebbero proteggere il viso, che, esposto eccessivamente a raggi solari, freddo o fonti di calore, può danneggiarsi con la conseguente accelerazione della comparsa delle rughe.
Anche la mancanza di sonno e stati d’ansia e di stress hanno effetti negativi sull’epidermide, in particolare sull’incarnato, che appare stanco, spento e senza tono.
Fermo restando che molto dipende anche dal patrimonio genetico di ogni individuo, le buone abitudini potrebbero non essere sufficienti: per levigare e rimpolpare la pelle del viso, è consigliato affidarsi ad un buon trattamento antiage uomo a base di collagene e di acido ialuronico.
Trattamento antiage uomo: tutti i benefici
A differenza delle donne, generalmente più interessate alla cosmesi e ai rimedi di bellezza, gli uomini tendono a essere più riservati e discreti e potrebbero avere qualche difficoltà nella scelta di un trattamento antiage uomo. Tra i più consigliati ci sono gli integratori a base di collagene marino e di acido ialuronico, che sono disponibili in compresse, in polvere solubile in acqua e in pratici drink da bere.
Ma perché questo tipo di trattamento antiage uomo funziona? Il collagene viene prodotto naturalmente nello strato medio della pelle (il derma), rafforza i tessuti connettivi e mantiene la cute elastica e tonica. Con il passare del tempo, però, la sua produzione diminuisce e l’epidermide perde vigore ed elasticità facendo apparire le prime rughe. Allo stesso modo l’acido ialuronico presente nell’organismo rende più resistente la cute e crea una barriera protettiva contro gli agenti esterni.
Con il passare degli anni, tuttavia, la sua produzione si riduce e gli integratori compensano questa diminuzione garantendo all’organismo i livelli necessari per idratare, rimpolpare e rivitalizzare la pelle del viso. Per levigarla e rendere meno visibili i segni del tempo, quindi, potrebbe non essere sufficiente un’azione superficiale, con creme ed oli idratanti. È necessario agire dall’interno, assumendo regolarmente dei prodotti ad hoc a base di collagene e acido ialuronico che nutrano la pelle levigandola e migliorando il tono e la compattezza dei tessuti.
